Kurse & Workshops für Jugendliche/ Erwachsene
Selbsternteworkshops mit Ackerverkostung
Zeit zum Kennenlernen! Wie bieten euch die Gelegenheit uns und unsere Produkte genau unter die Lupe zu nehmen. Bei unserem Selbsternteworkshop besichtigen wir gemeinsam unsere Felder und Gewächshäuser. Wir zeigen euch, worauf es beim Ernten ankommt und wie die Abrechnung funktioniert. Natürlich gibt es auch genug Gelegenheiten die verschiedenen Gemüsekulturen zu verkosten.
TeilnehmerInnen
TN-Gebühr
Termine
(Junge) Erwachsene | Min. 4 – Max. 20 TN
kostenlos
April, Mai, Juni, Juli, September, Oktober
jeweils 10.00-11:30 Uhr
genaue Termine werden noch bekannt gegeben
Das Arbeiten mit dem Rohstoff Ton macht nicht nur wahnsinnig viel Spaß, hier kann man auch seiner Kreativität freien Lauf lassen und dem Stress des Alltags für ein paar Stunden entkommen. Wir vermitteln dir die Basics der Töpferkunst und begleiten dich auf deinem Weg hin zu deiner ersten, selbstgemachten Keramik.
TeilnehmerInnen
TN-Gebühr
Termine
Jugendliche/ Erwachsene | Min 4 – Max 8 TN
38€ inkl. Material und Brand
20. Mai 2023 | 14.00-17.30 Uhr
Bewegter Rücken & Mobility
Eine moderne und zeitgemäße Form des Haltungs- und Rückentrainings. Mit fließenden, harmonischen Bwegungen und einer hohen Bewegungsqualität…
– erlernen und festigen wir eine aktive und aufrechte Körperhaltung
– aktivieren und trainieren wir die Muskulatur entsprechend ihrer Aufgaben
– verbessern wir die Versorgung des Bindegewebes
– schulen wir die Köröferwahrnehmung
Mobility legt den Fokus auf die Gelenke: frei bewegliche Gelenke reduzieren Muskelspannungen, schützen die Gelenke vor Verschleiß und erhöhen die Leistungsfähigkeit. Use it or loose it! Es geht um die Eigenschaft, ein Gelenk in seinem gesamten Bewegungsradius aktiv (mit eigener Muskelkraft) bewegen zu können.
Mobilität ist Flexibilität (passiv) + motorische Kontrolle (aktiv) + Kraft (aktiv)
Gedacht für alle, die sich um ihren Körper und dessen Beweglichkeit kümmern möchten. Ob jung oder alt, trainiert oder untrainiert.
Wo?
Tutuguri, Am Bachfeld 8, 85395 Attenkirchen
TeilnehmerInnen
TN-Gebühr
Termine
(junge) Erwachsene | Min 5 – Max 9 TN
Block I: 10 Termine, 110€ | Block II: 6 Termine, 66€ | Block III: 6 Termine, 66€
Dienstags 18.30-20.00 Uhr
Block I: 10.01.23-28.03.23
Block II: 18.04.23-23.05.23
Block III: 13.06.23-18.07.23
